SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko trec

  • Pomoc w dobraniu sumpli !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem tu bo mam pewien problem.. Zależy mi na wzroście beztłuszczowej masy oraz sile. Dieta oczywiście jest. Po wakacyjnej przerwie, wznowiłem treningi i ćwiczę od września, niestety aktualnie z treningów na miesiąc wykluczyła mnie operacja. od 3 marca wznawiam treningi, wiadomo pierwsze dwa-trzy tygodnie pociągnę na ogólnorozwojówce , a w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-02-07 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym połączyć takie suplementy: Trec S.A.W. SAW 400g, (brałem rok temu). UNS BCAA 8-1-1 500G. TREC CREA9 120 kaps. Jeszcze do tego jakieś białko ale nie mam pomysłu. Jakaś rada? (coś do 100zł). SAWa przed treningiem, CREA9 bezpośrednio po treningu, a BCAA z białkiem 30min. po treningu (tyle wracam do domu z siłowni). Jaka jest Wasza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-12-26 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam kase i zastanawiam sie co kupic białko czy kreatyne + pompe ktos napisze czy mam braki w diecie lekkie mam ale nabieram na masie, i tak sie zastanawiam co sobie kupic z białek ActivLab - Muscle UP Protein 3,5kg lub SFD Wpc protein plus 2,25kg czy Trec CM3 180kaps+AAKG MEGA HARDCORE TREC 24Okaps zalezy mi na wymiarach i sile nowy plan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2012-05-18 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat waze 74kg i mam 172cm wzrostu od 2lat trenuje mam pytanie czy taki zestaw na mase bedzie dobry i jak to razem dawkowac i czy ewentualnie cos dorzucic BIALKO ŁOWICKIE WPC 80 1800g OSTROWIA ACTIVLAB BETA ALANINA 128kap 2x Trec Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine 900g DEXTROSE POWDER ( DEKSTROZA ) 500 gram Trec 2x Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-07-16 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 protein complex vs Trec whey 100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się dowiedzieć czy istnieje jakaś różnica pomiędzy tymi dwoma białkami? przyznam że aktualnie posiadam białko od sfd (6 protein complex) i zastanawiam się czy nie kupić tego trec wheya, ale czy to jakaś różnica będzie? :D 6 protein complex http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html TREC Whey 100 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2017-01-08 10:48:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • gainer+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce sobie kupić gainera i białko. myśle że dobre będzie białko-natural wpc olimp i gainer-trec mass xxl. robie mase, diete mam. czy jest to dobre połączenie gainer + białko? ile brać gainera i w jakich dawkach? kupie chyba 4800g. czy jeśli bierze sie gainer 2x dzień, czyli dłużej(do wyczerpania zapasów) niż 3x dzień to efekty bedą takie same na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2004-07-22 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka firma najlepsza\??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce kupic gainera i mam pytanie co kupic, weider giant mega mass 4000 dobry ?? 6kg za 250zl, olimp 4000, smp, trec xxl, doradzcie jakis super najlepszy gainer, bialko moze olimp matrix ?? moze jest jakies lepsze w tej cenie ? np trec ? chodzi i serwatke a na noc olimp syst protein 80 bedzie ok ?? W kupie siła !!!:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2003-07-25 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu diety redukcyjnej...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczatku Witam, Droga wstepu prosze mnie na wstepie nie jechac slowani "sezon sie zaczal, nastepny co chce dobrze wygladac... itp". Za siebie sie wzialem od poczatku roku 2007, ale to bylo tylko tak na pol gwizdka, lecz teraz chce sie za to zabrac tak na serio bo juz mam dosc tego fata wszedzie ;[ Diete staralem sie ulozyc ale z marnym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2007-04-15 15:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy dobre na masę ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mój cel to masa. Chciałbym abyście doradzili mi czy dobrze wybrałem, ewentualnie coś zamienić lub wyrzucić z tego zestawu. O jakich porach i w jakich dawkach zażywać te suple? 1. carbo: Vitalmax Complex Carbo 3X, 4.5kg, 2. białko: Ostrowia WPC-80, 1.8k, 3. kreatyna: Trec Nutrition CM3, 360 kaps., 4. aminokwasy: Trec Nutrition Anabolic BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-02-14 00:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio zakupiełm Olimp - CARBONOX , SFD Wpc protein plus , Olimp - Vita-Min Multiple Sport, Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Trec - SAW TREC cm3 Białko i węglowodany uzupełnienie w diecie . Saw 8 kapsułek przed treningiem cm3 przed trenigiem 4kaps i po treningu 4 kaps. 1.I jak te witaminy brac ? bo w środku sa dwie inne kaps i brac po jednej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-09-29 11:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z nadwyzką:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] planuje zrobić redukcje z jak najmniejszymi stratami mięśniowymi.I potrzebuje jakiś zabawek Tylko mam dylemat: Co z tego wybrać? co odrzucić? Coś może innego?aby nie wyrzucać kasy w błoto. -Assault -Animal Rage -Beta Alanina SFD -Trec - Thermo Fat Burner -ActivLab - Machine man burner -L- karnityne Do tego bialko witaminy itp.Ale to w diecie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2013-10-25 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl po powrocie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zaglądam tu od daawna... bez owijania w bawałne w wełne czy inny materiał włoczkopodobny, Od 4 miesiecy znowu ćwicze! 2 miesiące jednym FBW, teraz zmieniłem na drugi oczywiscie ćwicze na sucho. Temat z dietą jest śliski jak mydło pod prysznicem w więziennej łazni, jem DUŻO, kiedy moge i trzymam sie zasad; białko na sniadanie, białko+wegle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-03-16 20:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD MASS i KREATYNA

    Temat
    Targowisko

    Witam do sprzedania mam 2 suplementy Obydwa suplementy nowe zapakowane nie otwierane opakowania nie naruszone, łączna cena jaka mnie za to interesuje to 150zł +20 za przesyłkę od razu dodam iż hard mass smak waniliowy kontakt gg 2488978 lub pm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-04-18 19:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozsądne dawkowanie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć czołem, Chciałbym się was poradzić jak najlepiej dawkować niżej wymienione suplementy, aby nie tracić na darmo prochu - Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - Trec - SAW - Trec - CM3 POWDER + jeszcze Białko i Gainer, ale to tylko sporadycznie, jeżeli pojawią się jakieś braki w diecie. Jeżeli ktoś ma jakieś uwagi odnośnie tego zestawu, to proszę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2012-11-03 17:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rynku odzywkowego na calym swiecie, a konkretnie mleczarskiego skad pozyskiwany jest surowiec. Inne firmy rowniez sukcesywnie beda podwyzszac ceny produktow zawierajacych bialko w swoim skladzie o ok. 5-30%, Ci ktorzy wahaja sie z zakupami sugeruje sie pospieszyc mozecie spora zaoszczedzic. Podwyzki sa nie uniknione. przyklady z innych firm: [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 00:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw_,,świateczny"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie przypytac czy takie połaczenie supli jest dobre. Kreta Mono VitalMax Lub Trec'a<---(trec teraz ma taka odrazu z witamina C) Białko z Ostrowi Tauryna,Dextroza Planowałem jeszcze dorzucic Omege 3 i BCAA ale niewiem czy to dobry pomysł. Staz:6m-c Waga:83kg Wzrost:185

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2005-12-14 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów - porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] próbuje dolozyc do tego silownie ok 1-2x w tygodniu (tajski 2-3x). Chcialbym zyskac pare kilogramow, (najlepiej czystego miesnia he he ), zwiekszyc sile. Zakupilem Mass xxl, bialko NitroProGen i ZMA (wiekszosc z tego co mam do wyboru to Trec). Fundusze nadal sa, wiec pytam - co jeszcze byscie polecili? BCAA? Glutamine? (choc naczytalem sie ze to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-02-10 01:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry zestaw ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy to dobry zestaw na suchą masę ? wiek 21lat wzrost 183cm waga 83kg trening 6x w tygodniu 1-1,5h rodzaj ćwiczeń ( nie ćwiczę na siłowni ) : - różne odmiany pompek - ćwiczenia na drążku - nogi : pistolety i wskoki , zeskoki z palet . - różne ćwiczenia z hantlami i kattlebels Zestaw : Białko K** 80 Kreatyna K** Trec SAW Trec Fat Killer [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2013-10-16 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwicze juz około 12 miesięcy (na sucho) i chciałbym wziąć jakieś odżywki ma mase mięśniową. Zastanawiam się nad dwiema odżywkami: TREC HARD MASS 2800G!! 50/50 BIAŁKO+WĘGLOWODANY czy: Trec, Mass XXL 3000g + Kreatyna 400g + Dekstroza Jeśli znacie lepsze odżywki prosze o propozycłe. Wiek: 16lat Wzrost: 181cm Waga; 75kg Pszdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2008-09-21 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam poniżej przedstawiam plan treningowy którym chciałbym poprawić rzeźbę ale i zwiększyć troszkę gęstość włókiem mięśniowych Klatka piersiowa Wyciskanie hantli skos Wyciskanie łamanej wąsko rozpiętki skos góra Barki Zarzut sztangi z przodu i wyciskanie Unoszenie sztangi jedną ręką "boks" Unoszenie sztangi do przodu Unoszenie hanli bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-07-30 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)